Steve Voyage : entre aventures et liberté

  • 21 juin 2024 – Changement de Gear

    Nous sommes le 21 juin 2024. Une journée que j’attendais avec impatience. Mon réveil sonne à 7:30, me tirant d’un sommeil léger, rempli de rêves d’aventures et de paysages époustouflants. Aujourd’hui, je dois me rendre à un Bikeshop dans la charmante ville de Revelstoke. Depuis mon campement au Lamplighter Campground, niché sur le versant ouest…

  • 20 juin 2024

    Salmon Arm to Revelstoke, BC, CA https://gar.mn/2jYEAZx5O Il est très difficile pour moi de commencer le randonnée de vélo ce matin. le corps ne fonctionne pas comme prévu! les différentes, les différentes élévations n’aident pas non plus.  Rien qu’un peu de musique ne peut régler. One more time

  • 19 juin 2024

    Merritt a Salmon Arm 5:46 https://gar.mn/9GZdzAnEl https://gar.mn/9GZdzAnEl

  • 18 juin 2024

    Ville Merritt, BC, CA

  • 17 juin 2024

    4:00 préparation 5:00 C’est l’heure du départ. Une dernière vérification à la pression des pneus et hop je vais être sur la route en un rien de temps. Bien non, ça ne fonctionne pas comme ça! Un morceau de la valve me reste dans la pompe. Gestion de la crevaison problème de pneus; problème de…

  • 15 juin 2024

    2:06 – Beaucoup de pluie et du vent. Je me demande si mes piquets vont tenir. Il fait froid. 9:08 – Il fait 8 degré avec de la pluie et du vent. C’est pour l’instant beaucoup trop froid et “dangereux” de prendre la route. J’évalue les opportunités. J’ai un mauvais pré-sentiment pour aujourd’hui (spider-sense on).…

  • 14 juin 2024

    Départ vers 5 am de Vancouver Départ officiel ! Voici le trajet que je souhaite faire, aujourd’hui. https://strava.app.link/S1MxTuZwqKb Pour me suis live! (J’espère que ça fonctionne) https://gar.mn/1b8bb2WKaK https://www.strava.com/beacon/nkqhKR6eHHI Mon profil Strava : https://strava.app.link/52oQK04wqKb 7:44 heure locale j’entre dans un corbeau et roule dessus!? Pluie 9:46 – Arrêt dans un dépanneur. Je n’ai déjà plus rien…

  • Mon nouveau plan nutritionnel : Conseils de ma diététicienne

    Aujourd’hui, je partage avec vous les précieux conseils nutritionnels que j’ai reçus de ma diététicienne. Ces recommandations sont conçues pour m’aider à maintenir mon énergie et à améliorer mes performances lors de mes aventures à vélo. La dépense énergétique estimée est de 700 calories par heure soit environ 7000 calories pour 10 heures de vélo.…

  • Journée mondiale de la bicyclette

    Journée mondiale de la bicyclette

    Cet article met en lumière l’importance de la Journée Mondiale de la Bicyclette et offre des suggestions concrètes pour participer et célébrer cette journée. Il vise à inspirer les lecteurs à adopter le cyclisme comme mode de vie sain et durable, tout en partageant une perspective personnelle sur la découverte de cette célébration.

  • Histoire Flashback – Une nuit inoubliable pour Steve le cycliste

    Histoire Flashback – Une nuit inoubliable pour Steve le cycliste

    Il était une fois … Steve, un cycliste passionné mais épuisé, qui avait passé la journée à parcourir les routes sinueuses d’une longue randonnée à vélo (10-11 juin 2022 à Port Hope, Ontario). Ses jambes étaient lourdes et son corps réclamait du repos (j’avais la figure boursouflée et brûlée par le soleil à vrai dire).…

Vous avez des recommandations de livres ou lectures ?

← Retour

Merci pour votre réponse. ✨